Снятие стресса в повседневной жизни

Снятие стресса в повседневной жизни

ТДГ облегчает этот процесс, она дает вам возможность определить важные направления в своей жизни и добиваться их осуществления ни от кого не завися. В некотором смысле ТДГ помогает преодолеть дисбаланс в нашей жизни. Часто мы руководствуемся мотивами, которые заставляют нас переутомляться или чрезмерно сосредоточиваться на конкретной проблеме, в то же время мы пренебрегаем своими внутренними по-требностями и желаниями. Как только ТДГ устраняет стресс, мы начинаем лучше осознавать нездоровый дисбаланс.

Мы можем изменить направление собственной жизни и считаться со своим внутренним «я». Мы можем изменить направление собственной жизни и считаться со своим внутренним «я». Возможности для восстановления внутреннего равновесия, раскрываемые с помощью ТДГ, уникальны для каждого человека. В нашей культуре, сфокусированной на работе, это может означать перенос акцента с работы на семью, общение, духовность. Наши измененные установки могут рассеять страхи и позволить ставить перед собой новые цели? Диапазон применения ТДГ жизни.

Мы можем обнаружить, что по-другому смотрим на ценность созерцания и не стремимся достичь своих целей во что бы то ни стало. Изменение приоритетов Мой близкий друг Алан, одинокий мужчина 48 лет, сделал весьма успешную карьеру финансового аналитика. Однако он не хотел заводить семью, потому что его не интересовали, дети.

Его так увлекала работа и занятия спортом на досуге, что он редко задумывался над ноющим чувством неудовлетворенности, которое иногда появлялось. Он не считал, что у него есть проблемы, и я использовал ТДГ просто в качестве эксперимента, чтобы посмотреть, к чему это приведет. Я попросил его сосредоточиться на этом чувстве неудовлетворенности, в то время как выполнял постукивания ТДГ.

Если у в семье есть алкоголики или наркоманы, то потребуется помощь профессионального нарколога, найти которую можно здесь http://alt-center.com/ . В наркологическом центре прием ведут профессиональные наркологи с большим клиническим опытом работы.

1 звезда2 звезды3 звезды4 звезды5 звезд (Еще не оценили)
Загрузка ... Загрузка ...

Оставить комментарий

Почта (не публикуется) Обязательные поля помечены *

Вы можете использовать эти HTML теги и атрибуты: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <strike> <strong>

Подтвердите, что Вы не бот — выберите человечка с поднятой рукой: